毎日カンタンにできる!ヘッド&首セルフケア

ただいま、カフェドクリエで帰りのバス待ち中♫

楢林佳津美先生のセミナー終わりました😊

実はワタクシ、このセミナー3回目の受講(笑)

今年初の高島屋クリスマスツリー🌲

お昼はモクモクで、がっつりいただきました(笑)

今日の講座は、2人ペアになり、お互いのヘッドと首をトリートメント♡


認知症予防と銘打ってありますが、私は、この前、通信のセルフケアの症例を毎日自身の首と頭でしましたが、これ、認知症予防目的だけではなく、首こり、肩凝りの人にもとーってもいいなと実感しました(*^o^*)

 今日は先生にも『首細くなったんじゃなーい?』と言われ、ホクホク(笑)


先日合格いただきましたし、またこちらのセルフケアの通学講座、準備進めていきまーす(╹◡╹) 

そうそう実習は、クローブ、カルダモン、ペパーミントの精油を入れたブレンドオイルを作りました😊


普段自分をしてもらえる機会がほとんどないので、気持ちよかでした😊

先生、協会の方々、ご参加の皆様お世話になりました😊


やっと来年のカレンダー買えました😊

そろそろご予約が来年の日程になってきたので、必須(^^)

帰ったら陸王みます(笑)

Rosemary

三重県津市でアロマハウスRosemaryとして、女性専用のアロマトリートメント&レッスンをしています。 HERBのパワーで心も身体も軽く。。 癒しの時間をあなたに♡

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