入門教室4回目♡むくみ対策ブレンドオイル

昨日は入門教室4回目、むくみ対策オイルを作ろう!でした(^^)
毎週通ってきてくださいますので、サクサクと進みます♫

学ぶ精油は、サイプレスとジュニパー。
植物油は、グレープシードオイルについて。
そしてむくみ対策ブレンドオイルを手作り。

入門教室では、だいたい精油2、3種類+植物油1種類の説明+手作りクラフトという感じで進んでいきます(^^)

夏になるとむくみやすくて、というお客様が増えてきますので、ちょうどいいタイミングでのレッスンになりました(^^)


さて、むくみ対策精油では、どのレシピにも載ってくる

  サイプレスとジュニパー

(ジュニパー)
同じくヒノキ科で、どちらもモノテルペン炭化水素を多いので、鬱滞除去作用を期待して、むくみ対策に私もよくトリートメントに使います。


似てる成分組成なのですが、サイプレスの方だけ微量ではあるのですが、エストロゲン様作用の成分を含んでいます。

なので、エストロゲン様作用が禁忌の方はご使用になれませんが(その辺りはしっかりお勉強でお伝えしてます)

禁忌に該当されない方ならば、例えば更年期の諸症状に対しても、サイプレスはオススメだったりします。


以前、更年期のホットフラッシュに悩まれているというお客様にサイプレスをオススメして、しばらくおうちでも使っていただいたら、その時は汗とかよくなったとおっしゃられてました(→あくまで個人評です)

むくみやすくて、汗も気になる、って方オススメかもしれませんね(*'▽'*)


昨日はグレープシードオイルを学びましたが、過去のレッスンではとてもオススメしていた植物油だったんですが、

最近はある事がわかってきて、、

リノール酸があるものに変わりアレルギーを促進してしまうかも、というお話をしました。

以前は入門教室ではここまで喋らなかったなぁ(^^;

というか、その時はこんな情報まだ入ってなかった。


同じ入門教室でも過去にお話した話より、内容が数段アップしてきているなぁ、と自分でも喋りながら変化している自分に出会いました(^^)


なので、過去のレッスンでは、サイプレスまたはジュニパーに、好きな香りを加えて、グレープシードオイルでむくみ対策ブレンドを作ってかえっていただく予定でしたが、
昨日はホホバオイルにて作っていただきました(^^)


『しかし、、ほんとに毎回楽しそうに作られますねぇ(笑)』と申し上げたら、



『だって、楽しいですもん♫』と(^^)



難しいことはまずは置いといて、香りを、精油を楽しんでいただくのにはやはり入門教室はオススメなのかもしれません。
(いやはや、入門教室辞めようと思っていたけど、辞めなくて良かった笑)


今日はいまから名古屋へ。月イチのインストラクター復習会です(^^)

12回あったコースもいよいよ来月で終了です。

今日は睡眠の章、『最近眠れなくて』と言われるお客様が多いです。暑いしムシムシするし、夏特有の寝苦しさもあるのでしょうが、アロマトリートメント中も、その睡眠不足を補うかのようにウトウトされる方が増えています♫

今日の手作りは安眠ブレンドオイル。何入れて作ってこようかなぁ(≧∀≦) 
行ってきまーすー╰(*´︶`*)╯♡ 

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三重県津市でアロマハウスRosemaryとして、女性専用のアロマトリートメント&レッスンをしています。 HERBのパワーで心も身体も軽く。。 癒しの時間をあなたに♡

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